近日，船山区妇联在船山区唐家乡小学校开展“心理健康知多少”家庭教育指导服务讲座，为160余名在校学生提升心理调适能力，护航学生健康成长，切实加强未成年人心理健康教育。

讲座中，船山区家庭教育讲师团成员、国家二级心理咨询师王丽围绕心理健康标准、常见心理问题的识别与应对两大核心内容，从“认识自我价值”“情绪管理技巧”“积极心态培养”三个维度展开深度分享。王丽通过趣味游戏、实时互动与理论讲解相结合的形式，让学生在轻松氛围中认识到自身潜能的无限性，同时鼓励大家以积极心态，直面学业压力与成长过程中的各类挑战。

在互动环节中，学生们围绕学习焦虑、人际相处等困惑踊跃提问，王丽逐一耐心解答，用通俗易懂的语言化解学生心结，现场气氛热烈且温馨。王丽表示，“拥有健康稳定的情绪”“懂得接纳自己的不完美”“拥有良好的人际关系”是构建健康心理的重要基石。

接下来，船山区妇联将持续聚焦未成年人心理健康成长需求，进一步拓宽家庭教育指导服务的覆盖面，推动心理健康教育常态化、多样化，为辖区未成年人营造更加优质的成长环境，筑牢未成年人“心理健康防线”。